タイトルにも書いてある通り、最近暑くなってきましたね～。明日から30度以上の日が続くみたいです。暑くなると恐いのが熱中症！！ 熱中症は室内にいてもおこるそうです。なので、こまめま水分補給を心がけましょう。喉が渇く前に飲むのが良いです★
そして、物件清掃や車清掃など外での訓練は特に気をつけましょう！ 水分だけでなく、塩分も補給するのが良いそうです。屋外での訓練時は、美味しい塩タブレット（グレープフルーツ味♪）をこちらで準備しているので、疲れたときに食べていただけたらと思います。
熱中症に注意して、これからやってくる夏を楽しみましょう♪