＆ジョブの新人スタッフYです。
ブログの登場は2回目になります。
昨年末から今月にかけて見学や体験利用の方が増えてきており、凄く嬉しいです。
新しく始めることは勇気がいるし、不安や期待が入り混じると思いますが、緊張しながらも見学に来てスタッフの説明に耳を傾けている姿や、体験利用を通じて新しいことに一生懸命にチャレンジする姿を目にすると私も頑張ろうと励まされます。
話は変わるのですが、私も何か新しいことにチャレンジしたいと思い、先日、ヨガ教室の体験に行ってきました。参加したのは陰ヨガという内容でヨガというと裸足になりマットの上でポーズをとるイメージですが、1つの動作を長くキープするので運動量はあまりなく、靴下を履いてもOKなんです。
動作をキープしながらゆっくりと呼吸をして自分の心と体に向き合うのですが、びっくりしたのが、普段どれだけ知らない間に余計な力を体に入れていたかということ。緊張したり普段しないことをすると、ついつい体に力が入っているんですよね。
余計な力を抜くことで心も体もリラックスして体験が終わる頃には今すぐ布団に入り眠りたいほどでした（笑）新しいことをすることで今まで気づかなかった気づきや発見があるのは面白いし、楽しいですよね♪
新しい年になり、何か1歩踏み出してみませんか？
ブログを読んで少しでも興味がありましたら、＆ジョブにお気軽にご連絡ください。随時見学や体験利用も受付けております。皆様からのご連絡お待ちしております。
新人スタッフ Y
& && &&& && & && &&& && & && &&& && & &&
&ジョブでは見学を随時お受け付けしています。以下のリンクから&ジョブ見学希望を選択してお問い合わせ頂けます。
また電話でのお申込みも可能です。
電話番号：042-649-3637
見学希望とお伝えください。