物事を始めるときのコツ

こんにちは。
スタッフの増田です。

新しい年が始まったと思ったら、もう1月が終ってしまいましたね。
皆さんは新年を迎えて何か目標を立てましたか?
私は、手書きで1日を振り返るのがボケ防止に良いと聞きかじり、今年は毎日寝る前に1行日記を書いてみようと思っていたのですが、残念ながら1行書いただけで終わってしまいました。
しかも、日記を書くこと自体すっかり忘れていて、1月2日に書いた1月1日の日記が、最初で最後の1行日記となりました。恥ずかしいので、このあと消しゴムで消してしまいたいと思います。

逆にうまくいっているのは、アプリを使った語学学習です。
朝の通勤電車の中と、帰ってからの学習は、2年くらい続いています。
思い立った日にすぐアプリをダウンロードして始めたのと、アプリの中で「すごい!」「天才?!」とちょっとしたことでほめてもらえるのが定着した秘訣かなと思います。

明日から~しよう、と考えても、いつまでたってもその明日がやってこないことがあると思います。
なにかを始めるなら今すぐ、まず取り組んでみるのはいかがでしょうか。